肝血虛、肝火旺怎么分？臨沂的銀屑病醫(yī)生：搞錯(cuò)怎樣補(bǔ)都沒用

對于廣大銀屑病患者來說，肝火旺典型的癥狀就是眼睛酸澀，打開都是紅血絲。嘴巴講話都口氣大，睡也睡不舒服，要睡也沒時(shí)間睡，這就是所謂的肝火旺。多喝水、多喝茶、早點(diǎn)睡、多運(yùn)動(dòng)好像在有的銀屑病患者身上相對困難。

臨沂的銀屑病醫(yī)生表示，但如果是肝血虛，指甲容易沒有光澤，比較容易斷裂。而肌肉也容易緊繃，關(guān)節(jié)比較難以舒展開來。除此之外眼睛也會(huì)花花的看不清楚，除此之外肝血虛也會(huì)有類似貧血的癥狀。

銀屑病患者要吃的健康一些、營養(yǎng)一些，或是多運(yùn)動(dòng)。特別是不要生氣，心情不要郁卒，這樣肝血虛才不會(huì)好不了。生長作息也盡量正常一點(diǎn)，不要太勞累你的肝。

中醫(yī)會(huì)建議泡哪種茶來喝？

肝血虛的銀屑病患者建議可以泡菊花枸杞茶來喝，盡量可以配一些紅棗，不過紅棗要加入前，盡量可以先剪開，因?yàn)槿绻な峭暾?，?nèi)容物往往很難溶解出來。

坊間?？吹降酿B(yǎng)肝茶，有魚腥草、蒲公英、白花蛇舌草的成分，比較適合肝火旺上亢而不是肝血虛的銀屑病患者，所以比較適合用在熬夜、火氣大、口干舌燥的、嘴巴破的。

不過合理的休息，往往是虛火，所以健康休息還是比較重要。根本的原因沒有處理，銀屑病患者往往身體還是會(huì)虛。除此之外，銀屑病患者要是喝青草茶就不要加糖，因?yàn)槿羰窃斐砂l(fā)炎的狀態(tài)，會(huì)造成火氣更大。