臨沂治療牛皮癬醫(yī)生：患者秋季養(yǎng)肺，多吃菇類、山藥、秋葵

《黃帝內(nèi)經(jīng)》：「人與天地相應(yīng)」，代表著人時時刻刻與環(huán)境接觸，處在天地之氣的變化中，故人體的保養(yǎng)，隨著四季便會有所變化。而秋天在陰陽五行的理念中屬金，金對應(yīng)為中醫(yī)里所說的肺，秋季人體肺氣最旺盛，所以又說，秋天是牛皮癬患者適合養(yǎng)肺的季節(jié)。

臨沂治療牛皮癬醫(yī)生指出，燥為秋天的主氣，容易有體內(nèi)外干燥、皮膚干澀、便秘等問題，牛皮癬患者需要時時注意保濕，補(bǔ)充水分。

另外，秋天草枯葉落，萬物凋零，有時會在無意識中，讓人引發(fā)憂郁、傷感的心情，導(dǎo)致郁郁寡歡、心神不寧。醫(yī)生提醒，牛皮癬患者應(yīng)該要懂得放松心情，保持內(nèi)心寧靜，不被外在事物干擾、不受外界蕭瑟的景象而影響身心，使神氣內(nèi)斂，適應(yīng)秋天的養(yǎng)生之道。

在飲食方面，臨沂的牛皮癬醫(yī)生指出，可以吃些膠質(zhì)含量高的食物，如山藥、秋葵、海帶、木耳、菇類、百合、石蓮花等;且為了適應(yīng)秋天的燥氣，牛皮癬患者也要記得少吃辛辣的食物，例如蔥、姜、蒜、辣椒等刺激性的辛香料，以較具溫和性的芝麻、核桃、糯米、山藥、木耳、秋葵等來養(yǎng)生。

而在初秋之時，為長夏之末，濕熱的氣候容易使牛皮癬患者胃口不佳，感到疲憊。這時，可選擇一些化濕的藥材，如苡仁、扁豆、茯苓、荷葉等，泡茶或煮粥，都是不錯的選擇。