用茶包可護(hù)理皮膚？臨沂的銀屑病醫(yī)生：要從生活習(xí)慣做起

華人對(duì)于茶類飲品毫不陌生，而茶飲中所含的兒茶素、茶多酚、維生素C等成分，對(duì)于人體更是益處多多，因而深受大家的喜愛(ài)。除了透過(guò)飲用茶飲的方式來(lái)攝取當(dāng)中的成分，達(dá)到保健效果外，網(wǎng)絡(luò)上也流傳將沖泡過(guò)的茶包熱敷于皺紋處，有淡化皺紋的作用。究竟這樣的方是真的有效嗎？臨沂的銀屑病醫(yī)生表示，這單純只是網(wǎng)絡(luò)謠傳，并沒(méi)有任何效果。

臨沂的銀屑病醫(yī)生指出，網(wǎng)絡(luò)上所流傳的茶包熱敷皺紋生成處，有助于淡化皺紋的說(shuō)法。應(yīng)是銀屑病患者認(rèn)為，茶中豐富的維生素C成分具有抗氧化的效果，因此，有助于皮膚抗老化的想法衍生而出。

事實(shí)上，茶包一但經(jīng)過(guò)沖泡，其營(yíng)養(yǎng)成分早以釋放于茶湯中，茶包本身已無(wú)大多營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。就算茶包中仍有維生素C的成分在，銀屑病患者熱敷的方式也無(wú)法讓皮膚有效吸收、利用，更不用說(shuō)達(dá)到除皺、淡化紋路的目的。還是要透過(guò)飲食的方式攝取維生素C，并經(jīng)過(guò)人體有效吸收，才真正能達(dá)到期望的作用。

避免皺紋增生從改變生活習(xí)慣開(kāi)始

而銀屑病患者要避免皺紋大量增長(zhǎng)、變深，最重要的就是從皮膚的日常保養(yǎng)做起。除了，平常要加強(qiáng)臉部的清潔、保養(yǎng)外。其中特別要注重的就是皮膚的保濕，人體30歲以后，皮膚中水分及維持肌膚彈性的膠原蛋白，就會(huì)開(kāi)始加速流失，若沒(méi)有妥善控制流失的速度，就易導(dǎo)致皺紋的增生。因此，防皺最重要的就是從肌膚保濕做起。

銀屑病患者要擁有好膚質(zhì)，除了加強(qiáng)日常的保濕外，維持良好的生活作息也是預(yù)防皺紋生成相當(dāng)重要的一個(gè)環(huán)節(jié)?；颊邞?yīng)在平常養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，并維持規(guī)律正常的睡眠習(xí)慣，注意均衡飲食，減少食用油炸、口味過(guò)重的食物，并加強(qiáng)肌膚保濕，才是真正達(dá)到預(yù)防皺紋產(chǎn)生的方法。

【臨沂銀屑病醫(yī)生小叮嚀】：

另外，有除皺需求的銀屑病患者，若真有對(duì)臉部皺紋的生成感到困擾，應(yīng)至診所尋求專業(yè)醫(yī)生協(xié)助。切勿在未求證的情況下，輕易聽(tīng)信網(wǎng)絡(luò)謠傳、民間小方子，自行嘗試，以免造成皮膚的刺激與傷害，不但除皺不成，甚至使銀屑病皮損加重，反而要花更多的時(shí)間來(lái)恢復(fù)。