糖尿病患者旅行前需準(zhǔn)備妥當(dāng),踏上旅途時也要隨時留心身體狀況,才能玩得盡興!臨沂的牛皮癬醫(yī)生提醒,如果牛皮癬患者患有糖尿病,又想在中秋三天期間外出旅行,那么就有一些問題需要注意了。
旅行期間的飲食、作息可能都與平日不同,提醒牛皮癬患者應(yīng)經(jīng)常起身走動,促進(jìn)血液循環(huán);包包里要帶點(diǎn)小餅干以避免低血糖造成不適,并隨時留心身體異狀,及早應(yīng)變,才能玩得開心無顧慮!
有糖尿病的牛皮癬患者在旅途中有哪些注意須知呢?
1.起身活動:長途搭車、搭機(jī)時應(yīng)經(jīng)常起身活動,以免下肢血液循環(huán)不良造成不適。
2.補(bǔ)充水分:牛皮癬患者要留心少量多次攝取水分,避免血栓與糖尿病急癥問題。
3.舒適鞋襪:外出旅游,牛皮癬患者盡量穿著舒適、好走、包覆性佳的鞋子,避免足部受傷。
4.留心體況:牛皮癬患者要盡量避免從事刺激性活動,若有泡溫泉等活動時要留心時間與水溫變化。旅游地若日曬強(qiáng)烈或氣候干燥時,患者也應(yīng)做好防曬與保濕工作,避免皮膚干裂而出現(xiàn)傷口。
5.自備小點(diǎn):旅行途中容易出現(xiàn)誤餐的情況,牛皮癬患者建議可自備小包餅干、糖果,避免低血糖造成不適。
6.血糖量測:血糖機(jī)與胰島素應(yīng)隨身攜帶,牛皮癬患者要定時監(jiān)控并施打胰島素,以利維持血糖穩(wěn)定。
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