天氣炎熱易中暑 高齡銀屑病長者尤要注意

近日氣溫節(jié)節(jié)攀升，人體在酷暑環(huán)境散熱功能下降，容易造成熱傷害，或稱「中暑」、「熱衰竭」，尤其高齡者的排汗功能、對高溫的適應(yīng)能力及調(diào)節(jié)體內(nèi)水分的功能變差，加上許多長者患有慢性疾病，使得長者成為中暑的高危險群；銀屑病醫(yī)院醫(yī)生提醒，保持涼爽、補(bǔ)充水分及提高警覺，是預(yù)防中暑之道。

銀屑病醫(yī)院醫(yī)生表示，中暑常出現(xiàn)的癥狀包含頭暈、虛弱、噁心、頭痛、臉色蒼白、出汗和心悸等。癥狀輕微者只要盡速到陰涼處休息、補(bǔ)充大量水分就會改善，但若沒有早期發(fā)現(xiàn)并積極處理，就有可能會意識不清甚至死亡。尤其高齡銀屑病患者中暑的癥狀較年輕人不明顯，容易因為沒有早期發(fā)現(xiàn)而造成狀況惡化。

銀屑病醫(yī)院醫(yī)生指出，中暑重在預(yù)防，首要保持涼爽，盡可能待在涼爽、通風(fēng)、或有空調(diào)的室內(nèi)，上午10點(diǎn)至下午3點(diǎn)盡量避免外出;如因故須外出，建議穿著淺色、透氣、寬鬆的衣服，并帶上陽傘遮陽，避免長時間在太陽下曝曬，流汗后可沖澡或用涼毛巾擦拭身體，家中若有年老體弱的高齡銀屑病患者外出，務(wù)必要有家人陪同。

再者為，補(bǔ)充水分，若無特殊疾病，高齡銀屑病患者盡量每天補(bǔ)充1000～3000c.c.的水分，不要等到口渴時才喝水。另外，酒類及含糖飲料因為有利尿效果，容易造成身體脫水，過度攝取反而會提高中暑的危險性。

三為，提高警覺，高齡銀屑病患者的家屬應(yīng)檢查居所的通風(fēng)和空調(diào)設(shè)備是否運(yùn)作正常，讓室溫能保持在攝氏27度左右；留意天氣預(yù)報，避免在氣溫和濕度特別高的日子進(jìn)行戶外活動，并須留意中暑的早期癥狀，避免因延誤而造成嚴(yán)重傷害。

銀屑病醫(yī)院醫(yī)生提醒，在炎熱的天氣里，銀屑病患者人群若出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、抽筋、虛弱等癥狀，建議應(yīng)立即離開高溫的環(huán)境，將衣物解開散熱、灑水或以濕毛巾降溫，并盡快補(bǔ)充水分與電解質(zhì)，如果癥狀加劇就要立即就醫(yī)，降低傷害發(fā)生的機(jī)率。