如何科學(xué)護理，延長銀屑病的緩解期?

銀屑病這種疾病不用多說相信大家應(yīng)該也是清楚地，銀屑病是一種慢性頑固性疾病，他要是發(fā)作起來的話，可不給你留情，病程常較長，慢性遷延不愈;反復(fù)發(fā)作;雖然它還不能夠?qū)ξ覀兊纳鼧?gòu)成影響，但是如果不可以可以照顧的話，很有可能影響到我們身體的別的器官。

1.心理護理

日常生活由于工作壓力大，很容易讓我們的情緒受到一定的打擊，如果我們長時間處在一個高壓的環(huán)境中的話，很容易對我們的身體造成損害，從而得上牛皮癬。所以如果我們想要預(yù)防牛皮癬的話，需要我們從生活中做可以一些調(diào)理，不讓自己有太大的壓力。

精神因素與銀屑病的復(fù)發(fā)有著一定的關(guān)系，是能夠讓銀屑病變得厲害的，包括工作緊張、過度疲勞、精神抑郁等，平時要盡量遠(yuǎn)離這些誘發(fā)因素，日常生活中要為患者營造安靜、舒適、輕松、愉快的生活氛圍。

2.飲食護理

牛皮癬患者一定要不要貪酒，煙酒刺激可以加快牛皮癬的復(fù)發(fā)。值得特別提醒的是，牛皮癬患者需要避免外傷，很多人對這點并不重視，一些年輕人容易長痘又去擠壓，造成人為性的外傷，容易被牛皮癬病菌盯上，在外傷口滋生病菌。秋冬季牛皮癬患者可在天氣晴朗之時，多與陽光擁抱，舒緩心情，陽光中的紫外線可以殺滅細(xì)菌、病毒。此外，對身體鈣質(zhì)的吸收也能起到很大的幫助作用。

3.皮膚護理

銀屑病的一種誘發(fā)因素中，有一種是外傷因素，這就告訴我們在平時盡量避免外傷。因為受到外傷如果處理不及時或者感染，很容易引發(fā)別的疾病，銀屑病就是其中一種，因為皮膚的創(chuàng)傷可能促使體內(nèi)失控。如果有銀屑病，就不要的采草莓，也應(yīng)避開其他容易導(dǎo)致皮膚受傷的物質(zhì)。

4.健康宣教

堅持良可以的治療依從性是有效控制病情延緩復(fù)發(fā)的重要條件，不要盲目的追求有效治可以而亂投醫(yī)濫用藥，不要輕信虛假的廣告。不規(guī)范的治療可能會導(dǎo)致病情加重或向其他類型轉(zhuǎn)化。

通過上面的介紹，我們應(yīng)該了解了可以延長銀屑病緩解期的方法了，銀屑病雖然易復(fù)發(fā)，只要我們能夠按照醫(yī)生的方法，認(rèn)真去治療的話，相信銀屑病也是能夠長期控制住的，在平時也要多做一些有效的護理才行。