牛皮癬能吃核桃嗎?牛皮癬不能吃什么?牛皮癬是一種炎癥性的皮膚病,此病具有難以 ,容易復(fù)發(fā)等特點(diǎn),所以,患者在治療時(shí),要做可以長期治療的心理準(zhǔn)備,長期的治療,日常的護(hù)理也是必不可少的,而飲食方面,牛皮癬的飲食也是很重要的,合理的飲食不僅可以有效調(diào)理身體還能起到輔助治療的效果,那么,牛皮癬能吃核桃嗎?
核桃,又稱胡桃、羌桃,核桃性溫、味甘、無毒,有健胃、補(bǔ)血、潤肺、養(yǎng)神等功效,吃核桃仁可以開胃,通潤血脈,使骨肉細(xì)膩,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,核桃中的磷脂,對腦神經(jīng)有良可以保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸,有防治動(dòng)脈硬化的功效。核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。有促進(jìn)葡萄糖利用、膽固醇代謝的功能。
若久吃以核桃仁磨粉煮成的核桃粥,能營養(yǎng)肌膚,使人白嫩,特別是老年人皮膚衰老更宜常吃,核桃仁中所含維生素E,可使細(xì)胞免受自由基的氧化損害,是醫(yī)學(xué)界較為認(rèn)可的抗衰老物質(zhì),核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸,能降低膽固醇含量。因此吃核核桃對人的心臟有一定的可以處。經(jīng)常食用核桃仁對腎虛引起的失眠有醫(yī)治作用。
但是,核桃火氣大,含油脂多,吃多了會(huì)令人上火和惡心,正在上火、腹瀉的人不宜吃;核桃仁有通便作用,但核桃外殼煮水卻可治療腹瀉。核桃仁含鞣酸,可與鐵劑及鈣劑結(jié)合降低藥效。吃核桃仁時(shí)應(yīng)少飲濃茶;有的人喜歡將核桃仁表面的褐色薄皮剝掉,這樣會(huì)損失掉一部分營養(yǎng),所以不要?jiǎng)兊暨@層皮。
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