牛皮癬能吃核桃嗎

牛皮癬能吃核桃嗎?牛皮癬不能吃什么?牛皮癬是一種炎癥性的皮膚病，此病具有難以 ，容易復(fù)發(fā)等特點(diǎn)，所以，患者在治療時(shí)，要做可以長期治療的心理準(zhǔn)備，長期的治療，日常的護(hù)理也是必不可少的，而飲食方面，牛皮癬的飲食也是很重要的，合理的飲食不僅可以有效調(diào)理身體還能起到輔助治療的效果，那么，牛皮癬能吃核桃嗎?

核桃，又稱胡桃、羌桃，核桃性溫、味甘、無毒，有健胃、補(bǔ)血、潤肺、養(yǎng)神等功效，吃核桃仁可以開胃，通潤血脈，使骨肉細(xì)膩，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，核桃中的磷脂，對腦神經(jīng)有良可以保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動(dòng)脈硬化的功效。核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。有促進(jìn)葡萄糖利用、膽固醇代謝的功能。

若久吃以核桃仁磨粉煮成的核桃粥，能營養(yǎng)肌膚，使人白嫩，特別是老年人皮膚衰老更宜常吃，核桃仁中所含維生素E，可使細(xì)胞免受自由基的氧化損害，是醫(yī)學(xué)界較為認(rèn)可的抗衰老物質(zhì)，核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸，能降低膽固醇含量。因此吃核核桃對人的心臟有一定的可以處。經(jīng)常食用核桃仁對腎虛引起的失眠有醫(yī)治作用。

但是，核桃火氣大，含油脂多，吃多了會(huì)令人上火和惡心，正在上火、腹瀉的人不宜吃;核桃仁有通便作用，但核桃外殼煮水卻可治療腹瀉。核桃仁含鞣酸，可與鐵劑及鈣劑結(jié)合降低藥效。吃核桃仁時(shí)應(yīng)少飲濃茶;有的人喜歡將核桃仁表面的褐色薄皮剝掉，這樣會(huì)損失掉一部分營養(yǎng)，所以不要?jiǎng)兊暨@層皮。

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