牛皮癬患者吃紅豆可以養(yǎng)心

多數(shù)牛皮癬患者病情春季，冬季加重，夏季緩解。牛皮癬雖不直接影響生命，但是對(duì)身體健康和身心健康有直接影響。炎熱的夏季牛皮鮮患者飲食要注意什么呢?

中醫(yī)認(rèn)為，夏季在五行中屬火，對(duì)應(yīng)的臟腑是心，因此，夏季養(yǎng)生重在養(yǎng)心。夏日氣溫高，心火上炎容易長口瘡癤腫;暑熱傷陰，心血暗耗，往往表現(xiàn)為頭暈、心悸、失眠、煩躁等不適癥狀;暑濕重，心陽不振，則易脾虛水腫。對(duì)牛皮癬患者來講夏季吃紅豆可以養(yǎng)心補(bǔ)血消水腫。

紅豆(又名赤小豆)性善下行，能清熱祛濕，消腫解毒，清心除煩，補(bǔ)血安神。且紅豆本身含熱量不高，富含鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，是典型的高鉀食物。盛夏出汗多，牛皮癬患者胃口不可以，鉀離子丟失過多得不到及時(shí)補(bǔ)充時(shí)，嚴(yán)重者可導(dǎo)致心肌麻痹而危及生命。

紅豆可入湯入粥或做成消暑甜品，除了可增進(jìn)食欲外，還可大量補(bǔ)充鉀離子，避免夏季低鉀癥。此外，夏末中醫(yī)又稱之為長夏，牛皮癬患者汗多尿少，特別是心、腎功能不可以的老年牛皮癬朋友，更易發(fā)生雙下肢水腫。紅豆和鯪魚或鯉魚一起煲湯食用，有很可以的利尿消腫的功效，也是腳氣、腹水、體虛困倦的食療良方。

紅豆養(yǎng)心的功效自古就得到醫(yī)家的認(rèn)可，五色配五臟，紅豆顏色赤紅，紅入心，故李時(shí)珍把紅豆稱之為心之谷， 強(qiáng)調(diào)了紅豆的養(yǎng)心功效。從臨床上看，紅豆既能清心火，也能補(bǔ)心血。其粗纖維物質(zhì)豐富，臨床上有助降血脂、降血壓、改善心臟活動(dòng)功能等功效;同時(shí)又富含鐵質(zhì)，能行氣補(bǔ)血，非常適合心血不足的女性牛皮癬朋友食用。

科健康的飲食能夠幫助牛皮癬患者盡快的恢復(fù)，因此，牛皮癬患者在日常的生活中應(yīng)該注重營養(yǎng)的補(bǔ)充，增強(qiáng)自身的免疫力，以提高對(duì)抗外界疾病的能力。