臨沂平邑區(qū)牛皮癬醫(yī)院：患者修剪指甲要當(dāng)心

指甲這個部位雖然小，但是處理不當(dāng)就很容易引發(fā)甲溝炎，像是有牛皮癬患者習(xí)慣把指甲剪得短短的不留白色的部分，也有人在感到壓力大時，會習(xí)慣咬指甲，或是拔指甲周圍的皮，讓指甲周圍看起來傷痕累累，以上這些行為都容易造成發(fā)炎喔！

這些行為容易發(fā)生甲溝炎

臨沂平邑區(qū)牛皮癬醫(yī)院醫(yī)生指出，俗稱凍甲，通常可分為急性、慢性，急性發(fā)炎常發(fā)生在慣性咬指甲、拔倒刺，及指甲剪太短的牛皮癬患者身上，而慢性發(fā)炎則常發(fā)生在長期接觸水及刺激物的廚師、農(nóng)夫、菜市場攤販及家庭主婦等職業(yè)者身上。

剪指甲是牛皮癬患者每個月都一定會做的事，如果還在用錯誤的方式剪指甲，不僅會出現(xiàn)疼痛，嚴(yán)重的話甚至?xí)霈F(xiàn)化膿的情形！

牛皮癬患者指甲正確剪法這樣做：

1. 準(zhǔn)備工具

指甲剪的選擇應(yīng)為銳利又密合度高的，牛皮癬患者請不要拿已經(jīng)生銹，或是便宜購買到指甲剪，在使用會多一層感染機(jī)率，甚至因?yàn)椴缓糜枚鴮?dǎo)致剪到自己肉。

2. 先泡水軟化

指甲在泡過溫水后會軟化，在剪的時候不但可省力還更好剪了，而且指甲也不會到處亂飛。如果牛皮癬患者覺得泡水這個步驟麻煩，其實(shí)盡量的修剪指甲時間就在洗澡后喔!

3. 修整形狀

這個步驟最關(guān)鍵，牛皮癬患者請不要把指甲剪得太短，留長到露出指尖一小條白邊，差不多1 公厘的長度最剛好。因?yàn)橹割^前段的肉沒有指甲覆蓋的話，指甲的尖端可能會向內(nèi)生長，嚴(yán)重時會導(dǎo)致甲溝炎的發(fā)生。

在剪的時候牛皮癬患者要平著剪，勿將指甲刀塞入指甲縫里剪，然后再將兩側(cè)的尖角給修圓。如果指甲旁有出現(xiàn)倒刺，仔細(xì)的用指甲刀將肉刺齊根剪斷即可，請不要用手直接拔除，以免傷及周圍皮膚組織喔!

腳趾甲的剪法會跟手不一樣，尤其是大拇趾，牛皮癬患者不要將兩側(cè)的甲溝處向內(nèi)修圓，反而是要平剪，并讓指甲多留一些遠(yuǎn)離甲肉，才可避免發(fā)生指甲陷入肉里的情況。

4. 規(guī)律修剪

以手指甲的生長速度，牛皮癬患者建議可一周剪兩次，而腳趾甲生長速度較慢，大約1個月可剪1到2 次。畢竟太長會藏污納垢，也有可能不小心的撞擊而導(dǎo)致斷裂的情形。