是什么影響了牛皮癬患者自愈力？臨沂沂南區(qū)牛皮癬醫(yī)院

免疫系統(tǒng)是人體的防衛(wèi)軍團(tuán)，包括免疫器官 ( 如：胸腺、淋巴、脾臟、扁桃腺 ) 、免疫組織 ( 如：消化道、呼吸道黏膜的淋巴組織 ) 、免疫分子 ( 如：免疫球蛋白 ) 以及全身各處的免疫細(xì)胞所組成，一旦牛皮癬患者免疫能力低，那么病情也是會(huì)容易反復(fù)的。

臨沂沂南區(qū)牛皮癬醫(yī)院醫(yī)生指出，免疫系統(tǒng)具有高度的辨別能力，可以辨識(shí)異物，小到病毒大到寄生蟲(chóng)等各類病原體和有害物質(zhì)，并將之清除，維持人體機(jī)能正常。免疫差，患者自愈能力也差，病情不容易得到理想控制。

那么，究竟是什么原因影響了我們的自愈力呢？除了年齡會(huì)讓人體機(jī)能自然衰退外，主要與現(xiàn)代人生活型態(tài)不良，弱化人體的自愈力有關(guān)，例如：

1.營(yíng)養(yǎng)不均衡

現(xiàn)在不少牛皮癬患者飲食習(xí)慣容易缺乏維持自愈力需要的營(yíng)養(yǎng)素，像是有維持皮膚及黏膜健康的維生素A、有助于傷口愈合的維生素C ，人體抵抗病菌入侵的第1道防線就是皮膚還有呼吸道、腸胃道等黏膜，若營(yíng)養(yǎng)不均則會(huì)影響其再生與修復(fù)。

以及參與各種營(yíng)養(yǎng)素(如：糖類、蛋白質(zhì)、脂肪等)代謝過(guò)程與合成生化反應(yīng)的維生素B群，若缺乏維生素B群則會(huì)直接影響能量的供應(yīng);維生素E則是強(qiáng)而有力的抗氧化劑，有助減少自由基的產(chǎn)生。

2.睡眠不足

若牛皮癬患者常常認(rèn)為偶爾晚睡不會(huì)怎么樣，那可要注意了，其實(shí)睡眠不足影響的可不只是精神，連免疫力都會(huì)變差。

另外，研究也發(fā)現(xiàn)腦中的廢物處理機(jī)制在我們睡眠時(shí)最為活躍，如果一直都睡眠缺乏，長(zhǎng)期下來(lái)這些廢物的累積就可能會(huì)影響腦部的正常功能。

3.濫用藥物

受惠于健保，不少牛皮癬患者容易有小病就到醫(yī)院診所報(bào)到的習(xí)慣。然而，這樣的便利性也產(chǎn)生了抗生素濫用的隱憂?？股貫E用除了可能產(chǎn)生抗藥性外，也會(huì)影響體內(nèi)的健康有益菌叢，有益菌對(duì)于促進(jìn)腸道健康、增強(qiáng)免疫方面，都扮演重要角色。如果濫用抗生素，無(wú)論好菌、壞菌都被一起消滅，長(zhǎng)期反而有害健康。

4.壓力

壓力會(huì)也影響牛皮癬患者的病情及此生理，不論是外在物理環(huán)境太冷、太熱、太干、太濕或是心理層面的壓力。我們?cè)诿媾R壓力時(shí)，便會(huì)分泌壓力荷爾蒙皮質(zhì)醇，它能使我們注意力集中、血糖、血壓及心跳快速上升來(lái)應(yīng)付緊急狀況，但同時(shí)也會(huì)產(chǎn)生免疫抑制作用，造成免疫低下。

以上不良生活型態(tài)弱化了人體的自愈力功能，病痛便容易乘虛而入，甚至形成重病。維持良好的自愈力，目的在于預(yù)防于未病，讓疾病剛剛露出一點(diǎn)苗頭時(shí)就能及時(shí)解決，將自愈力的基礎(chǔ)建立好，康復(fù)的時(shí)間會(huì)比其他人更短。