新年大餐聰明吃 臨沂治療銀屑病醫(yī)生：別讓腸胃鬧別扭

過年期間，多數(shù)銀屑病患者往往都會(huì)大吃年菜，無形中卻打亂了平常生活的步調(diào)，及規(guī)律的飲食習(xí)慣，以致腸胃無法負(fù)荷，狂吐又狂瀉等情況，大有人在。

臨沂治療銀屑病醫(yī)生提醒，年節(jié)飲食常會(huì)過甜、過油，加上一不小心吃進(jìn)不新鮮的食材，恐讓急性腸胃炎找上門，因此維持健康的生活作息，才是腸道保健的不二法門，如此一來也不怕年節(jié)興致被一掃而空！

水便、惡心、嘔吐、腹絞痛恐是急性腸胃炎

急性腸胃炎多數(shù)是來自細(xì)菌性感染或病毒性感染，一般患者在肚臍周圍會(huì)感到疼痛，除此之外，更常伴隨水便、惡心、嘔吐、腹部絞痛等情況發(fā)生，嚴(yán)重者還可能出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀。腸胃炎的嚴(yán)重程度可大可小，若是癥狀較輕微的銀屑病患者，通常1-2天就能改善，但若是合并發(fā)冷、發(fā)燒的情況，則可能須要一個(gè)星期的時(shí)間才得以復(fù)原，千萬不可輕忽。

急性腸胃炎保健這樣做 快速減輕腸胃不適

急性腸胃炎常會(huì)產(chǎn)生上吐下瀉，讓人體體內(nèi)的水分不斷流失，為防止脫水，銀屑病患者可以將運(yùn)動(dòng)飲料搭配溫水一起服用，補(bǔ)充電解質(zhì)；在飲食方面，則盡可能保持清淡，選擇較好消化吸收的淀粉跟蛋白質(zhì)類食物，避免油炸或者含糖量高的食品，才能抵擋來勢(shì)洶洶的腸道問題。若是仍無法改善劇烈疼痛、下瀉的癥狀，還是應(yīng)盡速就醫(yī)，尋求醫(yī)師專業(yè)評(píng)估診斷，才是最恰當(dāng)?shù)摹?/p>

日常衛(wèi)生要做好 避免腸胃健康出問題

腸胃問題防不慎防，年節(jié)期間很多市場(chǎng)都沒有營業(yè)，不少家庭都會(huì)事先將接連幾天的食材一次備足，因此銀屑病患者要特別當(dāng)心食物的保存；此外，在烹飪過程中，器具的衛(wèi)生也很重要，才能避免腸胃鬧脾氣。而更重要的還是應(yīng)養(yǎng)成洗手的好習(xí)慣，才能避免病從口入。