牛皮癬患者如何避免皮膚曬傷？臨沂蘭陵區(qū)牛皮癬醫(yī)院

如果沒有在曬太陽之前，做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備， 例如：擦防曬乳、阻擋UV的衣服等等，直接給大太陽曬，皮膚就會感覺燒起來了，那么對皮膚上有牛皮癬的人群來說，如何避免在夏季皮膚曬傷呢？

臨沂蘭陵區(qū)牛皮癬醫(yī)院醫(yī)生指出，我們這里談的曬傷，指的是曬過太陽的皮膚發(fā)燙、皮膚變紅、脫皮、輕微的水泡。如果是更嚴(yán)重的，因?yàn)榭赡苡衅つw大面積受傷，導(dǎo)致的感染高風(fēng)險(xiǎn)，仍建議盡快尋求醫(yī)生處理。

當(dāng)然，牛皮癬患者最一開始應(yīng)該做的，是要準(zhǔn)備充分才去曬太陽：包含防曬乳、穿長袖衣物、戴帽子、陽傘等等。如果在海邊玩，長時(shí)間又不想補(bǔ)充防曬乳，那么穿個(gè)長袖衣物是很方便的。

離開太陽：發(fā)現(xiàn)曬傷了，當(dāng)然牛皮癬患者要盡快離開太陽，尋找有遮陰的地方休息， 盡量回到室內(nèi)，因?yàn)閼敉饧词故顷幱?，仍有一定量的紫外線。

用干凈的水沐浴，清潔肌膚：受傷的皮膚，本身比較容易有感染問題，加上曬太陽肯定又滿身汗，盡快清潔是必須的。如果牛皮癬患者皮膚已經(jīng)曬到脫皮、甚至有水泡，那簡單用常溫到微溫的水淋浴就好。皮膚清潔的時(shí)候，可以不需要清潔劑，否則曬傷的皮膚上，可能有很微細(xì)的小傷口，一接觸到清潔劑，可能會讓人想罵臟話的。

對皮膚溫柔點(diǎn)：牛皮癬患者在曬傷之后的皮膚，相對比較脆弱的，所以包含清潔后擦干、洗臉、洗澡，擦干皮膚的時(shí)候，請注意用按壓的，避免摩擦。

給予適當(dāng)?shù)谋瘢?/strong>曬傷的皮膚，對水分的保持是比較差的。并且因?yàn)樵诎l(fā)炎的狀態(tài)，如果牛皮癬患者能夠給予適當(dāng)?shù)谋?，其?shí)能有很大程度的舒緩。