預(yù)防感冒醫(yī)教3招來進行 治牛皮癬的臨沂醫(yī)院電話

感冒是個看似無關(guān)緊要的小病，一年四季都會發(fā)生，根據(jù)統(tǒng)計，每人一年大約感冒2~3次，如果超過3次以上，可能是免疫系統(tǒng)失衡的前兆，甚至是亞健康的候選人。對有牛皮癬的人群來說，可能最怕的就是感冒了，因為感冒也是會加重病情的。

治牛皮癬的臨沂醫(yī)院小編表示，曾有調(diào)查顯示，國人免疫力失調(diào)癥狀第五名是感冒，有22%的人每年至少會感冒3次以上，比例甚至高過于經(jīng)常性頭痛。

感冒原因：壓力大、免疫力下降多休息就會好

同時在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)一個有趣現(xiàn)象，經(jīng)常感冒是所有媽媽們的通病，且最常出現(xiàn)在新手媽媽階段，可見剛生產(chǎn)過后，同時又用肩負照顧幼兒的雙重壓力之下，讓一些剛做了媽媽的牛皮癬患者普遍作息不正常，不僅是睡眠，就好好吃頓飯的顯奢侈，因此讓抵抗力下降，因此就容易中標(biāo)。

對于中西醫(yī)來說，感冒的確都是無藥可醫(yī)的疾病，感冒的牛皮癬患者只要多喝溫?zé)崴?、多休息通常自然就會緩解，但如果休?~3天，感冒癥狀沒有緩解，且越來越嚴(yán)重，高燒不退、咳嗽時痰越來越黃、鼻涕越來越濃的時候，就表示身體的免疫力沒有辦法抵抗病毒，就需要去看醫(yī)生，透過藥物治療。

預(yù)防感冒曬太陽有幫助

想要預(yù)防經(jīng)常感冒方法其實很簡單，國外大規(guī)模的醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，維生素D有助于預(yù)防上呼吸道癥狀感冒，牛皮癬患者每天只要曬太陽30分左右就能合成維生素D，但隔著玻璃在室內(nèi)曬太陽，是沒有效果的。

另外適度補充保健食品也會有幫助，但維他命D屬于脂溶性，跟油脂食物一起吃較能被人體吸收。

口腔殺菌避免續(xù)發(fā)性感染

此外，感冒是由大量病毒入侵并擾亂身體平衡而引起的。牛皮癬患者首當(dāng)其沖的是咽喉不適，上呼吸道粘膜損傷缺乏保護膜。

此時，原來口腔中的細菌會趁機進入。碰巧身體抵抗力低會引起細菌感染，這就是為什么很多牛皮癬患者一開始感冒，咳出的痰是白色的，然后變成黃色，甚至不得不服用抗生素來消毒治療。

在感冒早期，有耳鼻喉科醫(yī)師會用碘藥水或用噴劑，就是為了不要產(chǎn)生續(xù)發(fā)性的細菌感染，讓細菌含量下降，同時碘對于一些病毒的活性，也有壓抑作用。