臨沂治銀屑病醫(yī)生：中醫(yī)談患者夏季飲食

炎炎夏日，天氣酷熱非常，很多銀屑病患者都容易出現(xiàn)心煩舌燥，胃口不佳，不欲飲食的情況。這種天氣下，很受歡迎的必定是冰冷的食物。

臨沂治銀屑病醫(yī)生表示，然而很多人亦深明進(jìn)食冰冷之物，脾胃都會(huì)出現(xiàn)不適情況，例如容易出現(xiàn)胃痛、胃脹、嘔吐、腹痛、泄瀉等的表現(xiàn)。

這是由于進(jìn)食冰冷之食物會(huì)損傷脾胃的陽(yáng)氣，導(dǎo)致脾胃不能腐熟食物，食物食而不化，停滯胃腸而引起。

銀屑病患者夏天應(yīng)該如何飲食，才能避免胃腸不適的問(wèn)題呢：

1. 忌冷飲

天氣炎熱，冰涼的東西的確令人胃口大增，但同時(shí)亦可損傷脾胃，導(dǎo)致疴嘔不適等問(wèn)題。因此夏天銀屑病患者應(yīng)該少進(jìn)冰冷之物，避免寒邪損傷脾胃。

選擇飲品可多選熱飲，若覺(jué)得熱飲受不了，銀屑病患者可以待暖后飲用。

2. 多食酸

夏天天氣熱，出汗多，容易出現(xiàn)心煩口乾的情況。中醫(yī)的角度，酸的食物能斂陰生津，可以緩解銀屑病患者口干的問(wèn)題，例如酸梅湯。

3. 注意補(bǔ)充水份

夏天如果經(jīng)常在戶外活動(dòng)的銀屑病患者，出汗較多，應(yīng)注意補(bǔ)充水份?？啥囡嬓晕陡蕸銮疑蚪饪实娘嬈?，例如綠豆水、竹蔗茅根，椰青水等。