山東臨沂牛皮癬醫(yī)院端午過(guò)后盛夏來(lái)臨牛皮癬夏季養(yǎng)生很重要

端午時(shí)節(jié)我國(guó)大部分地區(qū)就真正的進(jìn)入了夏季，正所謂人體之陽(yáng)氣，生于春，長(zhǎng)于夏，收于秋，藏于冬。血熱和濕毒是引發(fā)銀屑病的原因，到了夏季陰氣稍退，機(jī)體對(duì)外邪入侵更具抵抗力。銀屑病的發(fā)病與復(fù)發(fā)有一定的季節(jié)性，一般冬春嚴(yán)重，夏季較輕，甚至有病史短、病情輕的患者，到了夏季，身上皮疹就完全消失了。在這個(gè)時(shí)期治療銀屑病，藥物能夠得到很好的吸收，隨著氣血經(jīng)絡(luò)到達(dá)病變部位，能夠起到很好的銀屑病治療和預(yù)防目的。

端午節(jié)銀屑病患者不宜多吃粽子，粽子味美，但屬于粘食，不易消化，不能吃得太多。老人和兒童如過(guò)量進(jìn)食，極易造成消化不良，并由此產(chǎn)生胃酸過(guò)多、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。因此，老年銀屑病患者和兒童銀屑病患者不宜吃過(guò)多的粽子，青壯年銀屑病患者吃粽子也要有所節(jié)制。

佩戴香袋也是端午節(jié)的傳統(tǒng)習(xí)俗，但是銀屑病患者佩戴香袋也需要注意，正規(guī)廠家出品的香袋內(nèi)的香粉是由中草藥研磨而成，具有抑制或殺滅多種細(xì)菌、病毒的作用，對(duì)人體有些裨益。但是銀屑病患者最好不要佩戴香袋。一是因?yàn)橄愦泻心承┫懔?，而香料含有刺激性成分，?huì)加重銀屑病病情;二是很多香袋都是個(gè)體小作坊甚至是家里人隨意制作的，可能會(huì)對(duì)銀屑病皮損部位產(chǎn)生刺激。

銀屑病端午攻略

要清淡，不大魚大肉：銀屑病患者遵循食物多樣、清淡飲食的健康原則。油膩的食物要少吃。大吃大喝、暴飲暴食，會(huì)增加發(fā)生急性胰腺炎或急性膽囊炎的危險(xiǎn)，銀屑病患者盡量避免海鮮、牛羊肉，預(yù)防病情復(fù)發(fā)。

水要喝足，酒不過(guò)量：銀屑病患者在假期注意及時(shí)補(bǔ)充水分，特別是旅游時(shí)。不要感到口渴時(shí)才喝水，每天至少喝水1500毫升(8杯)，茶水、白開(kāi)水都是健康的選擇;飲料特別是含糖飲料中含有一定的能量，不喝或少喝。

要適度，不大吃大喝：平常一日三餐，按時(shí)定量，消化系統(tǒng)形成了與飲食行為相適應(yīng)的規(guī)律。大吃大喝容易引起體重增加、胃腸功能失調(diào)，還會(huì)增加心臟病急性發(fā)作的危險(xiǎn)。在家做飯，既節(jié)儉、健康，又溫馨、可口。在外就餐可能會(huì)攝入更多的能量，容易增加體重。

夏季是銀屑病治療的最佳季節(jié)，在保證天時(shí)地利的情況下，廣大患者更應(yīng)該把握"人和"的治療心態(tài)和治療方法，為即將到來(lái)的秋冬病發(fā)期，做好相應(yīng)的準(zhǔn)備工作。盡可能的在夏季讓病情得到最大限度的穩(wěn)定與好轉(zhuǎn)。夏季銀屑病患者自身的調(diào)節(jié)功能在一年當(dāng)中是最佳的，采用正規(guī)的方法治療，才能在接下來(lái)一整年中確保銀屑病最大限度的好轉(zhuǎn)。