怎樣護理關(guān)節(jié)型銀屑病？

　　銀屑病是一種常見的皮膚疾病，難 易復發(fā)。對人體危害較大。常繼發(fā)于尋常型銀屑病或銀屑病多次反復惡化后，亦可先出現(xiàn)關(guān)節(jié)癥狀或與膿皰性銀屑病及紅皮病性銀屑病并發(fā)。那么，怎樣護理關(guān)節(jié)型銀屑病？下面請東方國際銀屑病研究院的主任介紹一下：
　　關(guān)節(jié)型銀屑病如何護理：
　　1、對于關(guān)節(jié)型銀屑病患者來說，都應該知道的是主動進行關(guān)節(jié)活動訓練，一般1-2次為佳。以病情的可以轉(zhuǎn)來逐漸加強訓練的次數(shù)和強度以及范圍。睡覺休息的時候應當把關(guān)節(jié)保持 佳功能位，比如：不要睡太軟的床墊、枕頭不要太高、膝下不能墊東西。否則很容易使患者的關(guān)節(jié)畸形。
　　2、關(guān)節(jié)型銀屑病患者嚴重者，日常生活的動作必須要進行訓練，使患者有生活上的自理能力，上肢主要是增加范圍性和力量性的訓練，像吃飯、洗刷、穿衣服等，都能達到一定的效果。下肢的訓練比較簡單，主要是訓練關(guān)鍵的靈活和肌肉的承受力，比如：下蹲、站立、上下樓梯等。
　　3、如果是消退期關(guān)節(jié)型銀屑病，患者會發(fā)現(xiàn)皮損會逐漸的消退，而且鱗屑也停止脫落，會慢慢顯現(xiàn)出正常皮膚的顏色，但是這并不代表著自己的冰磧物已經(jīng)恢復了，還要加強日常的護理，防止再次的復發(fā)。要有一個充足的睡眠和良可以的飲食習慣，勞逸結(jié)合，不要吃辛辣有刺激性或容易導致自己皮膚過敏的食物。
　　減少運動量
　　關(guān)節(jié)病型銀屑病患者因為關(guān)節(jié)病變的原因，運動會有一定的影響。所以說在平時，此類的患者應要注重休息、保養(yǎng)，減少運動量、運動強度及重體力勞動，可有效減輕關(guān)節(jié)的負重，延緩病變。
　　鈣的補充
　　對于關(guān)節(jié)病型銀屑病患者在日常的飲食中應該多增加高鈣食物的補充，如牛奶、豆制品等，以確保人體骨質(zhì)正常代謝的需要。
　　飲食控制
　　對于那些體形稍胖的關(guān)節(jié)病型銀屑病患者要注意控制飲食，必要時要進行合理的減肥，這樣可以減少體重對關(guān)節(jié)部位的負重。
　　適量攝取蛋白質(zhì)
　　關(guān)節(jié)型銀屑病保養(yǎng)注意適量減少蛋白質(zhì)的攝取，因為過量的蛋白質(zhì)會導致身體里鈣的流失。同時關(guān)節(jié)病型銀屑病患者要增加果蔬的攝取，果蔬含有各種維生素，如維生素A、B、D、B12等，都是滿足銀屑病患者的營養(yǎng)需求的。
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