冬季瘙癢加重皮損病情 臨沂的銀屑病醫(yī)生：要注意5個不良習(xí)慣

有皮膚病的人群，例如說銀屑病患者，想要改善冬季皮膚干燥、搔癢癥狀，患者與其濫聽民間小方子，不如先從做好肌膚保濕、學(xué)會如何正確保養(yǎng)、護理肌膚做起！

臨沂的銀屑病醫(yī)生表示，除了建議洗澡沐浴后，銀屑病患者要趁肌膚微濕時盡速涂抹乳液來保濕外，我們更要矯正以下冬天常見的5個不良習(xí)慣：

●愛洗熱水澡

冬天洗熱水澡雖然舒服，但過高的水溫容易破壞肌膚角質(zhì)層的天然屏障，增加冬天皮膚干癢的發(fā)生率。建議洗澡水溫控制在50℃以下為佳。

●毛衣過度摩擦

毛衣如果太過粗糙，在反復(fù)摩擦下，也易增加皮膚搔癢、脫屑的發(fā)生。再加上，毛衣引起的靜電反應(yīng)，也會刺激皮膚導(dǎo)致皮膚搔癢。建議毛衣內(nèi)再穿著一件內(nèi)搭衣來減少摩擦。

●穿著緊身衣褲

肌膚在過度壓迫、悶熱不透氣下，容易導(dǎo)致肌膚問題叢生。

●距離電暖爐過近

皮膚長期接受電暖爐烘烤，容易導(dǎo)致肌膚脫水，甚至使皮膚下的血管蛋白質(zhì)構(gòu)造因受熱而遭到破壞，引發(fā)干燥、搔癢。

●嗜吃刺激辛辣食物

嗜吃烤炸、麻辣鍋等辛辣、燥熱、刺激的食物，容易因高溫及辣度使血管舒張，讓銀屑病患者皮膚更腫、更癢，甚至加劇皮損癥狀、皮膚發(fā)炎反應(yīng)發(fā)生。

【銀屑病醫(yī)生小叮嚀】：

最后，在臨沂的銀屑病醫(yī)生也再次重申，若患者出現(xiàn)肌膚異常干燥、脫屑的問題，甚至伴隨有紅腫、熱痛時，千萬不能諱疾忌醫(yī)、誤信民間小方子。建議還是選擇有合格執(zhí)照的皮膚病醫(yī)生協(xié)助理清原因、對癥治療，較為安全。