有皮膚病的人群,例如說銀屑病患者,想要改善冬季皮膚干燥、搔癢癥狀,患者與其濫聽民間小方子,不如先從做好肌膚保濕、學(xué)會如何正確保養(yǎng)、護理肌膚做起!
臨沂的銀屑病醫(yī)生表示,除了建議洗澡沐浴后,銀屑病患者要趁肌膚微濕時盡速涂抹乳液來保濕外,我們更要矯正以下冬天常見的5個不良習(xí)慣:
●愛洗熱水澡
冬天洗熱水澡雖然舒服,但過高的水溫容易破壞肌膚角質(zhì)層的天然屏障,增加冬天皮膚干癢的發(fā)生率。建議洗澡水溫控制在50℃以下為佳。
●毛衣過度摩擦
毛衣如果太過粗糙,在反復(fù)摩擦下,也易增加皮膚搔癢、脫屑的發(fā)生。再加上,毛衣引起的靜電反應(yīng),也會刺激皮膚導(dǎo)致皮膚搔癢。建議毛衣內(nèi)再穿著一件內(nèi)搭衣來減少摩擦。
●穿著緊身衣褲
肌膚在過度壓迫、悶熱不透氣下,容易導(dǎo)致肌膚問題叢生。
●距離電暖爐過近
皮膚長期接受電暖爐烘烤,容易導(dǎo)致肌膚脫水,甚至使皮膚下的血管蛋白質(zhì)構(gòu)造因受熱而遭到破壞,引發(fā)干燥、搔癢。
●嗜吃刺激辛辣食物
嗜吃烤炸、麻辣鍋等辛辣、燥熱、刺激的食物,容易因高溫及辣度使血管舒張,讓銀屑病患者皮膚更腫、更癢,甚至加劇皮損癥狀、皮膚發(fā)炎反應(yīng)發(fā)生。
【銀屑病醫(yī)生小叮嚀】:
最后,在臨沂的銀屑病醫(yī)生也再次重申,若患者出現(xiàn)肌膚異常干燥、脫屑的問題,甚至伴隨有紅腫、熱痛時,千萬不能諱疾忌醫(yī)、誤信民間小方子。建議還是選擇有合格執(zhí)照的皮膚病醫(yī)生協(xié)助理清原因、對癥治療,較為安全。
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